2007年03月01日

頭痛

昨夜は久々の偏頭痛でノックアウトされました～うわーん

頭痛

漢方を飲んだのですが薬も効かず・・・ヨガもお休み。
今朝はアロマで気分を高めてがんばろうかとキラキラ　
アロマオイルは・・・


ペパーミント・・・鎮静作用があり清涼感あふれる香で朝にはぴったり！
肌に塗布するには刺激が強いので注意が必要です！
マジョラム・・・血管を広げ、血行をよくマジョラムとのブレンドもいいかと。
夜なら、マジョラムとラベンダーがいいかな。

芳香として今日はブレンド。
首などにつける場合は、スウィートアーモンド（エッセンシャルオイル）に精油をブレンディングして塗布するのがいいです。
注意：血圧の高い人、低い人や心臓疾患、妊婦さんは掛かりつけのドクターに聞いてから使用しましょう。


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Posted by avenir58 at 07:46│Comments(4) │Aroma time
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この記事へのコメント
//（´Θ｀）ヾうわぁ～”
ますます・・・大丈夫・・？
こんな日はゆっくりして下さい・・・
ムリに動くと長引いちゃいます。。
私は、大丈夫ですよ～　休憩すること覚えました（＾＾；*
また、風も冷たくなってるので、カゼにも気をつけてくださいねッ☆*
Posted by 凛 at 2007年03月01日 09:48
ｈａｎａ2さん　こんにちは♪
その後、具合はどうですか～？？
偏頭痛ツライですよね・・・(ﾉω･､)
早く元気になりますように☆☆☆
ゆっくり休んでくださいネ(≧∀≦)
Posted by バタコ☆ at 2007年03月01日 15:09
アタシはよく肩こりや目の疲れとかで頭痛になります
ついつい薬に頼ってしまう＞＜
仕事あると・・・仕方ない・・・
週に1回はマッサージ(リンパやタイ式)に行っている始末・・・
hana2さんもゆったりリラックスして過ごしてくださいね＾＾
お大事に☆
Posted by chaoz at 2007年03月01日 19:00
皆さんご心配をおかけしました～（＾＾；

◆凛さん♪
ありがとうございます。
もう大丈夫です♪
いつもの事と、一日休めばファイティーンで
仕事復帰です！！

◆バタコさん♪
元気ばりばり～＾＾
じっとしてられない性格なので駄目ですね！
すぐ元気になったら次の事しちゃいます（＾＾；

◆chaozさん♪
目の疲れには、ツボ押しが効くと・・・眉毛と眉毛のくぼみ
を両親指で押すといいそうです。漢方の先生が言ってました＾＾
でも、リンパマッサージもよさそう☆’’気持ちもいいかも～？
とにかく元気が一番ですね！
☆☆☆皆さんもお体大切にです☆☆☆
Posted by hana2 at 2007年03月01日 20:50
 
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